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商品訊息功能
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 商品彈性/有彈性 商品產地/中國 | ||||||
| 商品材質/65%棉 35%聚脂纖維 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 180/60(L) 175/62(M) 160/45(M) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 肩寬 | 胸寬 | 袖長 | 袖寬 | 下擺寬 |
| M | 64 | 58 | 52 | 18 | 16 | 48 |
| L | 68 | 62 | 55 | 21 | 19 | 52 |
| XL | 71 | 64 | 57 | 23 | 21 | 54 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
軍官營區上吊自殺身亡
陸軍十軍團指揮部今天(5號)表示，十軍團所屬234機步旅一名陳姓上尉，今天上午集合未到，單位幹部發現他在營區寢室內自縊，經送醫急救，仍宣告不治，全案目前由台中市警局霧峰分局偵辦中。
十軍團對本案深表遺憾與不捨，後續除配合檢警調查釐清原委，並協助家屬治喪等事宜，同時安排地區心衛中心至單位實施團體輔導，加強官兵關懷互助及心輔作為，以建立正確生命認知。
勞動非運動 無法鍛鍊身體
記者陳柏翰／台北報導
不少人會有工作一整天都有在動了，就不用再出去運動，或是身體質量指數（ BMI）正常就不需要運動等迷思。國健署指出，勞動不等於運動，達不到鍛鍊身體的目的； BMI無法直接反映出體內肌肉、脂肪等成分比例，建議還是應培養規律運動習慣。
對於勞動和運動的差異，國健署說明，雖然都是體力活動，但其實兩者並不相同。勞動通常只侷限在部分肌肉，達不到鍛鍊身體的目的。
反之，運動是一種全身全方位、均衡協調的主動活動，能促使全身各個部位獲得鍛鍊，進而達到強健身體的目的。建議上班族下班後，在體力允許的情況下可安排適當的運動，除了鍛鍊身體，也有助於健康情緒的穩定，對於紓解工作壓力也很有幫助。
另外，依據 WHO建議， 18歲以上成人健康體位 BMI應維持於 18.5∼ 24，過低或過高皆有礙於健康。不過， BMI並無法直接反映出體內骨骼、肌肉、脂肪等身體組成之比例。
國健署說，從 25歲起肌肉量每年約會下降 1%，基礎代謝率也會隨之降低。而運動可增加及維持肌肉量、增進心肺功能。因此，建議從小培養規律運動習慣，促進健康。
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