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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吳克群憶亡母想穿越時空
中國時報【報導許雅淳】
吳克群耗時5年拍攝首部電影《為你寫詩》即將上檔,他18日39歲生日,而吳媽媽今年1月因肺腺癌病逝,這是他第一個身邊沒有媽媽的生日,他非常思念母親,創作了《為你寫詩》電影主題曲〈你敢不敢再傻一次〉獻給母親。
他想對母親說:「寫了一個穿越時空的電影,有人問我如果能穿越,我只想回到您失去意識前30分鐘,想和您再聊聊天,哪怕只是半小時。」他昨也在微博上首播新歌MV,表達對母親無限的追思。
老東家代發新專輯
談到新歌〈你敢不敢再傻一次〉,他表示是近年來寫過最難過、感動的歌,第一次聽到混音音檔,「我坐在車上15分鐘的車程,卻彷彿怎麼也到達不了目的地,我失聲痛哭,至今我仍然不太敢再聽這首歌。」
由於吳克群和「華納音樂」合約到期,《為你寫詩》電影原聲帶由老東家「種子音樂」代發,未來是否會重返種子旗下?他透過經紀人湯姆表示:「為你寫詩這部電影很傻、很燃、很敢,所以在選擇合作夥伴時,我希望是跟我一樣有熱血和夢想的人,吳總(種子CEO)就是這樣很Man很挺我的兄弟,我的根一直在種子,多年來我們一直像家人一樣以不同形式合作相互扶持著。」
而被問及39歲生日願望?他則表示:「我一直保有20歲時的願望,就是想多作一些打動人心的事情。」
勞動非運動 無法鍛鍊身體
記者陳柏翰/台北報導
不少人會有工作一整天都有在動了,就不用再出去運動,或是身體質量指數( BMI)正常就不需要運動等迷思。國健署指出,勞動不等於運動,達不到鍛鍊身體的目的; BMI無法直接反映出體內肌肉、脂肪等成分比例,建議還是應培養規律運動習慣。
對於勞動和運動的差異,國健署說明,雖然都是體力活動,但其實兩者並不相同。勞動通常只侷限在部分肌肉,達不到鍛鍊身體的目的。
反之,運動是一種全身全方位、均衡協調的主動活動,能促使全身各個部位獲得鍛鍊,進而達到強健身體的目的。建議上班族下班後,在體力允許的情況下可安排適當的運動,除了鍛鍊身體,也有助於健康情緒的穩定,對於紓解工作壓力也很有幫助。
另外,依據 WHO建議, 18歲以上成人健康體位 BMI應維持於 18.5∼ 24,過低或過高皆有礙於健康。不過, BMI並無法直接反映出體內骨骼、肌肉、脂肪等身體組成之比例。
國健署說,從 25歲起肌肉量每年約會下降 1%,基礎代謝率也會隨之降低。而運動可增加及維持肌肉量、增進心肺功能。因此,建議從小培養規律運動習慣,促進健康。







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