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下面附上一則新聞讓大家了解時事

NBA／大牌球星詹皇、朗度加盟湖人專注現在

洛杉磯湖人隊今年夏天加入詹皇等球星，球隊不再只被外界賦予「培養新球員」，而多了進入季後賽期待，然而這並不意味著球隊在訓練上有任何不同，冥想、瑜伽，更仍是球隊的一部分。

湖人隊前球星俠客歐尼爾近期談起湖人隊時表示，「我們每天做同樣事情，冥想、打坐、伸展、三角進攻、練習，然後談論過程、成效」。

對湖人隊總教練華頓（Luke Walton）來說，儘管球隊多了詹皇、朗度等大將，但遵循賽程，並將冥想作為日常生活一部分是不變的。在訓練營初期，華頓聘請一名專家帶領團隊進行相關課程。

冥想是一種讓人專注於現在，而不是過去或未來的做法，這是湖人隊本賽季的關鍵。未來可能很容易考慮太多，過去可能很容易放縱，但現在、當下是最重要的事，特別是新的「詹皇版湖人隊」，需與過去版本融合一起，與年輕球員一同發展，而球隊未來取決於現在發生的事。

湖人隊總經理佩林卡（Rob Pelinka）說，「我們希望有一個特殊賽季，把所有的元素放在一起，但我們不會期待明年或下個賽季，我們還有些工作要做。我們知道我們的計畫並堅持著，球隊目前正處於這個時刻。」

在季前賽前每天的練習中，華頓都面臨挑戰，他第一次沒有專注於球隊最年輕球員，這意味著他可以較快的進入教授系統，但仍需一面注意著是否所有人都跟得上腳步。

在過去兩個賽季中，華頓的任務相對簡單，他的工作主要是培養一批年輕球員，讓他們盡情發揮才能，無論是否能成為湖人未來一部分。

此外，球團保持並改善團隊，並成為能有吸引力的交易前景，包括D’Angelo Russell、Larry Nance Jr. 與 Jordan Clarkson等球員，幫助湖人隊縮小薪資空間，好簽下詹姆斯。

今年湖人隊在球場上的任務是雙重的，除持續開發年輕球員潛力，如庫茲瑪（Kyle Kuzma）、哈特（Josh Hart）、鮑爾（Lonzo Ball）與新秀華格納（Moe Wagner）與米凱盧克（Svi Mykhailiuk）等。

然而，本賽季加入了超級球星，合理的揹負球迷進入季後賽的期望。

除詹姆斯外，麥基（JaVale McGee）上個賽季在金州勇士隊贏得冠軍， Lance Stephenson在印第安納發揮最佳的水平，這些球星都替球隊帶來熱情與期待。

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MLB╱米克拉斯重返大聯盟首次先發…勝投又開轟

米克拉斯（Miles Mikolas）在打了3年日職後，再度重返大聯盟，2日本季首次先發，主投5.2局被敲3轟失4分、送出5K；不過在隊友打擊火力支援下，加上自己也在5局上敲出2分砲超前分，最終助紅雀以8：4擊敗釀酒人，米克拉斯拿下本季首勝。

這場是釀酒人本季主場開幕戰，不過客隊先發投手米克拉斯卻搶盡風采，這位29歲右投在2局下就被對手狙擊，皮納（Manny Pina）敲出陽春砲率先打破僵局，紅雀在3局上以2：1反超。

不過釀酒人在3局下再度開轟，凱恩（Lorenzo Cain）敲出陽春砲2：2追平比分；米克拉斯在5局上建功，敲出2分砲助紅雀4：2超前，6局上紅雀攻勢連連再拿下3分，米克拉斯6局下被譚姆斯（Eric Thames）敲2分砲，此後雙方都沒有得分，紅雀以8：4拿下勝利。

米克拉斯說賽後開玩笑地說：「我在猜是不是我被敲太多轟了，所以我自己也要努力敲一轟回來。」對手釀酒人可開心不起來，他們開季在教士客場3連勝後，本季首次在主場比賽卻輸球，釀酒人教練康索（Craig Counsell）說：「被對方投手敲出全壘打，還帶有打點，這感覺很難平復回來。」

米克拉斯這場投5.2局，被敲7安（包括3轟），是自2014年8月25日後，再度在大聯盟登板先發，米克拉斯當時為遊騎兵效力，主投8局球隊以2：0勝水手。

米克拉斯過去在日職3季，敲出2支全壘打，米克拉斯說：「我也許會記住今天這發全壘打，因為它是今天比賽的最精采的表現，不過我也會想起今天投球犯的一些錯誤，讓自己繼續向前邁進。」

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